Öksürük İçin Hangi Bitkiler Kullanılır?

[Vildan Sönmez]

Öksürüğün ne kadar can sıkıcı olduğunu hepimiz biliriz. Özellikle gece yatağa yattığınızda bir türlü dinmez ya. İşte o zaman doğal çözümler arayışı başlar. Peki, öksürüğe hangi bitkiler iyi gelir?

Bir fincan ada çayı belki? Evet, doğru duydunuz. Ada çayı, boğazı rahatlatır ve öksürüğü biraz hafifletir. Hele bir de balla tatlandırdığınızda... Mis gibi olur.

Papatyadan bahsetmeden geçmek olmaz. Papatya çayı, sakinleştirici etkisiyle bilinir ve boğazı yumuşatır. Aynı zamanda bir de buharını soluyun, bakın nasıl rahatlayacaksınız.

Zencefil de tam bir mucize. Dilimleyip kaynatın, üzerine biraz limon sıkın. Soğuk algınlığına birebir. Öksürük de cabası... Hem lezzetli hem de faydalı.

Ihlamur, çocukluğumuzdan beri bildiğimiz bir dost. Annelerimizin "Bir fincan iç de rahatla" dediği çay. Öksürüğe de iyi geldiği bir gerçek.

Peki, kekik? Evet, kekik çayı da öksürük için oldukça etkili. Kekik yağı da kullanılabilir ama dikkatli olmak lazım. Her şeyin fazlası zarar.

Son olarak, hatmi çiçeği. İsmi pek bilinmez ama etkisi şaşırtıcıdır. Boğaz ağrısını yatıştırır, öksürüğü keser. Bir denemekte fayda var.

Bitki çayları, doğal yöntemler... Hepsi güzel ama unutmayın, bazen en iyi çözüm dinlenmek. Kendinize iyi bakın, sıcak bir battaniyeye sarılın.